Регина Бретт в свои 90 лет поделилась 45 уроками жизни, в которых она дает советы о том, как жить счастливо и наслаждаться каждым моментом. Она говорит о том, что нужно делать шаг вперед, не сравнивать свою жизнь с чьей-то, беречь отношения с друзьями и родителями, копить на пенсию, примиряться со своим прошлым и многое другое. Все уроки наполнены мудростью и опытом жизни.